Pojok6.id (UNG) – Sebagai upaya untuk mewujudkan hidup sehat dan bahagia dilingkungan civitas UNG, Dharma Wanita Persatuan Universitas Negeri Gorontalo (DWP UNG) menggelar Seminar dengan tajuk “Hidup Sehat dan Bahagia Dengan Olahraga”, yang menghadirkan dua narasumber dari kalangan pegiat olahraga.
Ketua DWP UNG, dr. Cecy Rahma Karim, mengungkapkan bahwa dalam menghadapi berbagai tekanan, kegiatan olahraga ini menjadi penting sebagai salah satu kunci, untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Selain itu, olahraga jug tidak hanya bermanfaat bagi tubuh, tetapi juga membantu mengurangi stres, meningkatkan produktivitas, dan menciptakan kebahagiaan.
“Tentunya dengan memahami pentingnya aktivitas berolahraga, diharapkan anggota DWP maupun civitas akademika UNG mengutamakan kesehatan bagi tubuh dengan berolahraga. Dengan tubuh yang sehat, kita dapat meningkatkan kualitas hidup khususnya di lingkungan keluarga,” kata dr. Cecy.
Olehnya melalui program edukasi seperti ini, pihaknya berupaya menunjukkan dan mendukung peningkatan kualitas hidup civitas akademika. Terlebih edukasi ini sejalan dengan program DWP UNG, yang peduli terhadap kesejahteraan anggota dan keluarga serta civitas akademika lainnya.
“Dengan memahami manfaat olahraga, diharapkan semangat hidup sehat dapat terus berkesinambungan di lingkungan UNG, menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari,” tandasnya. (Adv)
